孕妇怀双胞胎有哪些表现，怀双胞胎需要注意什么？

南馆潇湘

    怀上双胞胎是相当一部分怀孕母亲的梦想。他们一次可以有两个可爱的孩子。如果是龙凤胎，对整个家庭来说是一件大事。在实际的妊娠过程中，孕妇能感觉到自己怀了双胞胎吗？

    双胞胎的表现和症状是什么？

    腹部比正常胎儿大

    怀孕双胞胎的早期症状之一是怀孕母亲的腹部肿胀更明显。与只有一个孩子的孕妇相比，她们的腹部肿胀将非常明显。事实上，有双胞胎的女性在早期比普通人有更大的腹部，生长速度会非常快，甚至超过正常怀孕月份的大小。

    早孕现象比较严重

    怀孕的母亲会有早孕反应，如头晕、疲劳、嗜睡、怕冷和食欲不振。如果你怀了双胞胎，这些反应会更强烈，比如不同程度的恶心、日偏食、频繁呕吐等。

    HCG值更高

    在胎儿发育过程中，准妈妈体内HCG(人绒毛膜促性腺激素)指数会大幅增加。经过检测，得知怀孕的双胞胎准妈妈HCG值，比怀孕单胞胎的准妈妈要高得多，所以在孕期检查中注意这个指标也可以判断是否是双胞胎。

    胎动方向不同

    准妈妈可以在第五个月感觉到婴儿的胎动。如果准妈妈发现两个不同方向的胎动，她应该去医院检查，这也是怀孕双胞胎的初始症状。

    双胞胎需要注意

    饮食调节

    双胞胎的发育需要更多的卡路里、蛋白质、矿物质、维生素和其他营养物质，以确保两个胎儿的生长和发育。因此，双胎妊娠孕妇的血容量明显高于单胎妊娠，对铁的需求也增加，常出现贫血。为了预防贫血，除了加强营养，吃新鲜瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、动物肝脏和蔬菜和水果外，还应每天适当补充铁、叶酸等。

    避免劳累

    双胎妊娠孕妇的子宫比单胎明显增加，增长速度更快，尤其是24周后。这不仅增加了孕妇的身体负担，因此，在妊娠晚期，应特别注意避免疲劳，多卧床休息，有利于减轻压迫症状，增加子宫血流量，防止早产。

    定期检查

    孕妇应定期检查，医生会根据怀孕情况增加产前检查和超声波检查的次数。这有助于评估流产风险和双胞胎类别，掌握胎儿发育过程，尽快发现问题，并进行最合适的医疗治疗。