勇敢的小萝卜 发表于 2022-11-15 14:26:52

不良情绪对试管成功率有多大影响?

    许多不孕夫妇一直在寻找孩子,因为他们在治疗过程中经历了许多起伏和曲折。因此,他们对试管婴儿的辅助妊娠寄予了很高的期望,导致许多患者在辅助妊娠治疗过程中高度紧张。然而,情绪的质量直接影响治疗效果和成功率。那么如何保持好心情呢?

    如何消除坏情绪

    1.自怨自艾

    在心理学中,人们认为这是一种情感体验,由于过度的自我否定而导致自我羞耻。可能表现为承受能力弱.谨小慎微.多愁善感.行为畏缩.向前看和向后看,经常产生怀疑等。在这种自怜的心态下,他们常常给自己增加沉重的精神枷锁,从自我怀疑中产生怀疑.自我否定开始,发展为自我抑郁,陷入悲观消极的恶性循环。

    应对方法

    首先,学会接受自己的不完美。没有人能控制你的情绪,但你往往不会放过自己。学会停止挣扎。“为什么”而是尽可能地集中精力“怎么办”上。

    其次,我们应该学会摆脱消极的能量。也许每个人的情况都不一样,适合的方式也不一样。但关键在于如何找到解决方案,学会专注于孕期准备.试管这件事分散了。

    如何消除坏情绪

    2.患得患失

    有人说做试管婴儿比高考难。高考至少有一个标准答案,一个考试日期,还有一个名单的时间。然而,试管是不同的。这就像升级和玩奇怪的游戏。它被提升到一个级别,并通过一个级别,但它通常不知道哪里有疏忽。就像没有归档和保存一样,一旦失败,它就会回到起点。

    医生.家人总是说:“别想那么多,放轻松。”但只有身在其中,亲身体验,才知道这有多难。

    应对方法

    在试管这件事上,了让自己成为“笨”有的,少想,多关注其他方面,听歌.看看小说.出去散散步,学会让心平静下来,也许步调慢,但能走得更稳。

    3.偏听偏信

    在“患得患失”心态下,特别容易发生“偏听偏信”问题。比如,我总是喜欢打听别人的促排方案.药物用量;例如,听信谣言,以为胚胎移植后要躺十天以上,一动不动,反而让自己腰酸背痛。

    因为我们害怕失败,我们总是寻找所有可能提高成功率的方法,无论是有用的还是无用的,我们都会尝试。然而,许多方法,特别是药物方案,往往是由人决定的,不能机械地复制。

    应对方法

    专业的事情应该由专业的医生来处理。作为病人,我们会遇到各种不确定的问题。为什么不把它们交给专业医生来为我们解决呢?还有谁比他们更了解你?咨询医生和消除疑虑比思考要好得多。

    4.糊里糊涂

    我之前说过,做试管可能还是“笨”点好,但意味着心态要平和,心理要放松。然而,这并不意味着真实“笨”什么都不记得.不用管。

    在诊室里,经常听到人们忘记用药.忘记带检查单.病历书等医嘱事项。“糊里糊涂”治疗过程中可能直接影响到问题,甚至可能对身体产生影响。

    应对方法

    理性一定要在这里.理智的时候,让智商在线,必要的时候用笔记录,多听多记.不懂就问,不要拿自己的身体开玩笑。

    5.破罐破摔

    对于试管失败的患者,尤其是那些经历过几次失败的患者,在“自怨自艾”情绪过后,甚至有可能陷入“破罐破摔”极端。由于失败,有的人会不思,有的人会郁闷,甚至有的人因此结束了婚姻。

    应对方法

    只有耐心,我们才能保持我们原来的心。只要我们有信心,大多数试管婴儿都会成功。更重要的是,夫妻双方同心同德,坚持这条路,爱情的结晶总会如期而至。

    综上便是“不良情绪对试管成功率有多大影响?你想消除它”简单介绍一下,希望对大家有所帮助,如果还是摆脱不良情绪对自己的困扰,要及时想办法哦,或者及时咨询医生。
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